你需要盐灯做什么
什么是盐灯
将产品的美丽与有用的甚至治疗特性相结合的趋势是非常合理的。中国人通过风水实践和使用植物、矿物质、不同的调色板来达到特定的效果，在这方面特别成功。盐灯是同时结合多种医疗实践效果的设备之一：
- 洞穴疗法 - 洞穴治疗，在这种情况下是盐洞；
![盐灯有什么用？]()
- 光疗 - 用矿物质治疗;
![为什么需要盐灯？]()
- 色光疗法 - 颜色及其组合疗法。
![为什么我们需要盐灯]()
盐灯通常是安装在不同形状和颜色的岩盐平台中的普通小功率白炽灯。选择平台的形状是出于装饰的原因，但所用盐的颜色和成分以及光源的类型在治疗意义上很重要，值得更详细地探讨这一点。
工作原理
来自灯丝的热量传递到盐壳。由于氯化钠的化石形式会吸收房间的天然水分，因此在加热时，其分子会与积聚的液体一起蒸发到空气中。此外，根据灯具制造商的说法，矿物在干燥状态下加热时就像空气离子发生器，向环境中释放负氧离子。因此，病原微生物群落的繁殖受到抑制。还提到了家用电器有害电磁辐射的部分中和，尽管很难证实这一事实。
它是干什么用的
将岩盐用于治疗目的的想法并不新鲜。早在苏联，整个水疗中心都位于前矿工的盐矿深处。由于无法进入洞穴进行治疗，它们以盐室的形式排列，墙壁、地板和天花板上覆盖着由矿物雕刻而成的石板。治疗效果的本质是NaCl分子对人的皮肤、呼吸系统、神经系统、内分泌系统的积极作用，这在开采岩盐的矿山企业员工中得到了体现。家用盐灯尝试在家中实现类似效果，使用该设备作为普通灯：夜灯，落地灯，壁灯，通常是创意设计和具有治疗特性的附加照明。
有没有效果
当然，盐灯作用的强度与洞穴中的洞穴疗法相比是无法比拟的。但是该设备的日常使用可以让您降低疾病的严重程度：
- 呼吸系统 - 支气管炎，气管炎，鼻窦炎，鼻炎;
- 甲状腺 - 甲状腺功能减退;
- 神经系统 - 神经兴奋性增加，睡眠障碍。
积极作用不仅基于氯化钠分子的吸入，还基于构成天然矿物质的其他元素。根据提取地点的不同，盐含有高达 28% 的杂质，这些杂质是有用的，也不是那么有用。有用的是钾、镁和碘，它们的离子是我们首先吸入的离子。钙杂质几乎不会蒸发，还有铁，它的氧化物在黄色和粉红色的喜马拉雅盐中很丰富。
对治疗效果也不太重要的是异国黑非洲盐中的有机腐殖质沉积物，
用灰盐黏土，
蓝色盐中的氯化钾。
主要活性成分仍然是NaCl，它在合理浓度下对人体呼吸系统具有抗炎和抗水肿作用。
此外，值得注意的是，灯在一定程度上中和了令人不快的气味，尤其是烟草烟雾、潮湿、霉菌的气味。在大多数情况下，设备的效果是主观感受的，并且更多地基于心身学水平。由于显着结果所需的使用时间，很难客观地评估设备的有效性。灯的第二种效果是基于色彩疗法原理的应用。据信
- 灯具 粉红色更适合安装在父母的卧室，因为粉红色增强了感性和情感；
![为什么需要盐灯]()
盐制成的粉红色夜灯。 - 黄色的 - 在餐厅里，因为它们会增加肝脏的酶活性；
- 红色的 - 在客厅里。他们提升了情绪；
- 蓝色和绿色 - 在孩子的卧室里。他们舒缓和规范心理情绪背景。
质疑色光疗法的理论是没有意义的，因为它的基本原理很早就在中国使用过。现在，相同的原则被设计师广泛用于营销目的，以适当的调色板设计设施来操纵用户的情绪。
如何使用盐灯
该装置作为主要光源，功率小，效果不佳，但盐灯装饰照明的设计是合理的，具有实用价值。由于盐具有主动吸收水分的特性，因此不希望将设备安装在浴室、游泳池或水族箱附近。否则，外壳表面会不断形成一层白色的气泡膜，破坏外壳的外观并加速其磨损。蒸发时，盐会失去质量，虽然只是轻微的，在潮湿的环境中，这个过程更加活跃。如果表面不平整，最好用刷子清洁表面上的斑块、灰尘和污垢，如“Rock”形平台。
光滑的表面只需用干布擦拭干净。
它应该工作多长时间
盐灯有这样的迹象，它的效率可以全天候工作，其寿命仅受灯丝寿命的限制。由于矿物质蒸发的工作区域小，因此不会出现 NaCl 过量的危险。只有在无法没有它的情况下，才可以将该设备用作持续工作的夜灯。毕竟，只有在完全黑暗的环境中才能在睡眠期间产生抗压力激素褪黑激素。
有没有可能用自己的双手制作盐灯
作为基础，您可以使用任何带有标准插座 E27 或小型 E14 的灯。该灯需要使用白炽灯丝，因为 LED 或荧光灯不会将晶体加热到其蒸发温度。
光源的功率取决于灯的重量，以每 1 公斤 15 瓦的速率计算。对于重 3 公斤的中型灯泡，45 瓦的灯泡是合适的。灯座安装在木制平台上，使灯泡垂直安装。为了制造灯，最好在出售浴室配件、炉灶和壁炉组件的商店中找到岩盐板。用研磨机从盘子上切下四壁和盖子，然后将它们紧紧地安装在一起，因此没有间隙。如图所示，整个结构用锡箍固定。
如果有一个重约 3 公斤的实心块，则用研磨机锯掉其中一侧，形成一个均匀的底端。在它用一支笔在树上钻在灯泡下加深，保留其直径至少 10 毫米。整个结构通过旋入式灯泡降低到支架上。
另一种选择是在包装中使用食盐。为此，将几包氯化钠在水容器中搅拌成糊状稠度。将所得浆料倒入圆形或方形锥形容器中，以便于提取。在质量的中心放置一个玻璃烧杯，底部向下为光源创建一个凹槽。模具在热源附近晾干。砂浆可以固化长达数周，并且会保持湿润。固化后，从模具中取出所得到的玻璃板，取出玻璃并降低到带有灯泡的支架上。如果需要，可以使用带有磨料或切割喷嘴的钻头来修正形状。
在长丝热量的影响下，最终的干燥已经发生。值得注意的是，全石制品比铸造制品更有效、更耐用，因此应更加小心处理固化砂浆。最好给木架上蜡，因为油漆涂层在加热时会蒸发并散发出难闻的气味。
设备的好处和危害
成年人
洞穴疗法只有两个禁忌症——心血管系统疾病和肾脏疾病。事实上，体内过量的氯化钠会在血液中保持过量的液体，从而对心脏造成额外的负担。对于盐灯，由于其面积小、效率高，这些限制是无关紧要的。在 25 m 的房间中重约 3 kg 的设备2 不会在空气中产生足以通过支气管和肺泡黏膜吸收到血液中的盐浓度。
儿童和婴儿
对于儿童来说，盐灯最显着的好处是对呼吸系统。尤其是鼻炎和鼻窦炎频发的孩子注意到，在孩子的卧室安装了台灯后，孩子们的呼吸更顺畅了，鼻涕停止了。也许正是由于睡眠和心理情绪背景的随后改善而产生了这种效果。或者硫化镁的蒸发可能具有镇静作用，因此抗应激因子导致免疫力提高。
任何状况之下 没有证据表明该设备有任何负面影响尽管不能期望它有明显的治疗效果。我们可以肯定地说，盐灯 - 是一种天然的空气离子发生器，可减少病原微生物群的活动，对儿童和成人的健康有益。
此外，它是一种装饰生活区的方式，具有健康益处。你绝对不能做的就是把灯当作灵丹妙药，把希望寄托在它上面，而损害了医生开出的主要治疗方法。
