工作场所照明要求

工作场所照明是一个重要因素，它不仅直接影响员工的工作效率，还影响他们的幸福感。如果你没有创造合适的条件，人们会更快地感到疲倦并且更糟糕地履行他们的工作职责。许多法规中都详细说明了照明要求，因此如果您了解该主题，则不难做到正确。

高品质的灯光 - 有效工作的先决条件。

工作场所照明 - 它如何影响人们

为了达到理想的效果，您需要在工作日确保正常的自然采光。这一点很重要，因为它不仅影响性能，而且影响人类的健康状况。还应考虑到，如果没有人造光，就不可能提供正常的工作条件，因为白天的时间通常与工作日不一致，加上天气不同。重要的是要记住应该创造光的条件：

1. 舒适的视觉环境，减少眼睛疲劳。显色性好，最佳 光温度 并且没有眩光，以免造成视觉不适。
2. 必要时调整灯具的位置和亮度。这使您可以始终保持最佳照明水平。
   灯具应在三个平面上可调。
3. 尽可能多地提供自然光以使用更少的固定装置。
4. 使用不仅提供优质照明而且安全的现代灯具。功耗也是非常重要的，它越低越好。

不要让灯光太亮，因为长时间工作会产生压力。

照明类型

自然光和人造光用于提供正常条件。工作场所照明最好使用第一个选项进行组织，因为它在所有指标中都优于第二个 - 从 显色 并将眼睛的舒适度降到最低。

自然采光。

这种类型很好，因为它不需要任何成本。最主要的是房间里有窗户。主要特点如下：

1. 最常使用侧面照明：光线通过位于墙壁上的窗户进入。窗户越多越好，但热量损失会增加。
   在办公室，经常在整面墙上安装窗户。
2. 头顶照明可以以屋顶开口的形式进行，也可以以灯笼的形式进行 - 一种带有垂直窗户的特殊设计。
3. 组合选项结合了两种类型，可以提供完美的光线。
4. 照明指标影响：建筑物的地理位置、窗户相对于光线两侧的位置、一年中的时间、云量、最近的建筑物和树木的位置。
5. 因素 自然 (KEO) 显示实际值是否符合规范。它使用公式计算并显示为百分比， 对于中部地区，最低 CEI 为 2.5%，对于北部地区 - 不低于 2.9%。
6. 如果工作场所没有窗户，则必须有一个自然光线充足的娱乐室。

顺便一提！ 窗户应该定期清洁，好像玻璃脏了KEO可以减半。

人工照明

此选项对于所有房间都是强制性的，因为它不依赖于天气，并且允许您在一天中的任何时间创造最佳条件。在这里你应该记住以下几点：

1. 主要的是普通照明。它是通过使用固定在天花板上的灯来实现的，灯的设计可以提供均匀的漫射光。高度是单独选择的。
2. 局部照明用于提供必要的指标。它是通过以下方式实现的 桌子 或壁挂式可调灯。
   局部照明应该使人工作起来很舒服。
3. 大多数情况下，在工作场所，这两种选择都结合在一起以达到最佳效果。
4. 特定类型工作的照明标准由 SNiP 和其他文件规定，这完全取决于房间的具体用途。

你不能只使用局部光， 一般照明必须至少为 30% 工作场所的各项指标，以免造成眼睛不适。

工作场所的照明标准

在个别情况下，可以使用行业特定的卫生法规或其他要求。为简单起见，所有基本标准都汇总在一个表格中。

对于需要最高精度的工作，照明标准可高达 5000 勒克斯。至于其他重要指标，应强调几个：

1. 脉动系数不应超过 10%。如果它更高，眼睛会随着时间的推移而疲劳，并且人会更快地疲劳。最好使用 LED灯 或灯具，它们不超过 3%。
2. 显色指数表明颜色在人造光下的自然传播程度。该指数的最佳值是 70 或更高 （最多 100 个）。
   大型办公空间有自己的照明标准。
3. 眩光值应为零。因此，在使用定向光时，应进行调整，以免产生眩光。最简单的方法是使用扩散平台。
4. 光的均匀度不应低于0.4。即总光的强度约为局部光的40%。

LED 灯具是最好的，因为它们在运行过程中耗电少且几乎不发热。

有电脑的房间的照明要求

如果员工经常在电脑前工作，您需要确保工作场所的照明适当：

1. 您不能将显示器放在窗前，请坐好，让自然光从背后或侧面落下。
2. 最好使用可调节的台灯。光强度应单独选择。
   对于电脑桌，适合安装在桌面边缘的固定装置。
3. 只能使用自然光的灯具，暖色调和冷色调都不适合。
4. 放置光源，使显示器上没有眩光。这是非常重要的一点。
5. 最好放LED灯，因为它们不会变热，即使不小心碰到灯也不会被烫伤。

该视频解释了如何为生产性工作选择灯光。为什么在办公室或任何工作区域使用中性或冷光颜色很重要。

工作场所的光线质量不仅取决于视觉的舒适度，还取决于工作效率，因为光线不足，人很快就会感到疲倦。遵循既定标准并选择不会产生眩光的灯很重要。